神奇的增高药

来源：比勒陀利亚时间：2020/1/28

前几天收到用户

tina发来的消息：童办童办，希望能看到我，我们小区妈妈群好多人推荐孩子吃澳洲bioisland成长素，说能长高，是真的有用吗？我有点怀疑，但是娃爸都想买了。

要回答

tina的这个问题，我们得从头说起。

这个世界上真的有增高药吗？

FDA和SFDA的唯一批准的跟“长高”有关的药物是生长激素（HGH），但个人也不可能随意选择摄入生长激素来增高。因为生长激素是处方药，必需在医生批准下注射，是要谨慎对待的。

在注射生长激素前，需要进行一系列的检查以确定是不是其他因素导致的身材矮小以及是否真的缺乏生长激素等。

所以结论是，你不可能在市面上网络上购买到任何真正的“增高药”。

你在淘宝上或者微商上的所谓增高药品。差不多都是以营养补充剂来通过审批，然后再以“促进长高”为宣传卖点——这就成了所谓的“增高药”。

这样的“增高药”分为以下几类

第一类：钙补充剂

钙对正常的骨骼发育是必须的，缺钙会造成骨强度不足。理所当然的，合理的钙摄入量应该是每一个孩子健康发育的先决条件。

InstituteofMedicine对每日钙摄入量的RDA（推荐植）和UL（上限）

中国居民膳食常量元素参考摄入量

生长发育期间的钙摄入量不足或许会导致发育迟缓或峰值骨量不理想。

但是如果在每日膳食中已经摄取了足够的钙，额外的钙补充并不能增加身高。

NCBI（NationalCenterforBiotechnologyInformation）上发表的一项研究表明，给健康的孩子补充钙并不会帮助孩子增高增重。