皮肤病专科医院哪家好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/160303/4779941.html——“女性出去工作会愧对家庭？——我完全不觉得.”梅耶·马斯克，73岁的年纪，纵使早已满头银丝，人们的第一眼总会被她挺拔的身姿和优雅而从容的气质吸引到，她的笑容极具感染力，一双会说话的眼睛里写满对生活、人生的底气。她是一名注册营养师，同时是一名模特，曾经登上过Timemagazinehealthedition、WomensDay、Vogue等杂志。她还是三个非常优秀的孩子的妈妈：要把人类拉到火星的身价亿的新能源汽车企业家、航天制造商、前Paypal背后的工程师埃隆·马斯克(Elon·Musk)、把农田拉上车到处走、探索食品创新的厨房餐厅老板金巴尔·马斯克(KimbalMusk)、影视制片人托斯卡·马斯克(ToscaMusk)。今天，我们就一起来探索一下梅耶背后的故事，以及她在如此年纪仍然保持活力的奥秘。1出生于加拿大萨斯喀彻温省的梅耶在两岁的时候便随家人移民到南非的比勒陀利亚，她父母的职业分别是脊椎按摩师和业余考古学家，她的父亲是一个能在没有任何电子仪器的情况加驾驶私人飞机从南非飞到澳大利亚的人。梅耶的一家，大约摄于年冒险精神似乎是他们家族遗传基因，年全家乘坐螺旋桨飞机环游世界，飞行了2.2万英里；在接下来的十多年内，每到年中，一家子便会沿着加拿大探险家威廉·伦纳德·亨特(WilliamLeonardHunt)的足迹，在喀拉哈里沙漠(Kalahari)漫游，寻求传说中的喀拉哈里失落之城(LostCityoftheKalahari)。提起这段经历，梅耶说，当时她和她的兄弟姐妹要么睡在卡车的后面，要么睡在地上，把睡袋顶在头顶，这样鬣狗才不会吃掉他们的脸。年，年轻的梅耶便已经在南非小姐选美比赛中杀进决赛。年，与高中认识的南非工程师埃罗尔·马斯克(ErrolMusk)结为夫妻。期间，她分别在南非奥兰治自由省大学和加拿大多伦多大学获得营养学硕士学位，三个子女陆续诞生。梅耶从学校毕业后从事营养咨询工作，同时靠当模特赚外快，不过这段婚姻只维持了短短的九年，她说：“我觉得在一段不幸福的婚姻中生活比当一个单身母亲更艰难”。此后埃隆和金巴尔随父亲在南非生活，而女儿跟随梅耶；但当提起梅耶，金巴尔称他的母亲是“令人惊叹的”、“充满活力的“，埃隆选的形容词是“酷毙了”。梅耶和埃隆、托斯卡和金巴尔提起她的事业和家庭的时候，梅耶说：“他们(孩子们)在成长过程中知道你(梅耶自己)努力工作，会明白，你越努力，你做得越好，你就越幸运。他们必须对自己负责。”她非常重视对孩子独立性的培养，她没有给孩子们零花钱，意味着他们要自己花闲暇时间去思考如何赚钱；同时，她会给孩子充足的空间，鼓励他们和表兄弟一起做一些事情，他们还特别喜欢一起冒险，金巴尔说，他们表兄妹间总是想做点不同的事情，“我们去某个地方吧，我们坐火车去吧，我们足够大了可以独立坐火车了！”梅耶的双胞胎姐妹凯耶(KayeRive)对待孩子也是一样的撒手且极致，正如金巴尔所说，这应该是从外公处传承下来的精神。当凯耶的孩子还小的时候说想要学习空手道，凯耶同意了，条件是他们必须要坚持到底，直到拿下黑带；于是，哪怕他们后来发现并不是那么喜欢空手道，还是花了大约十年的时间去联系，虽然最后没能拿下黑带，却获得了全国冠军。因此，并不难以想象，这一大家子的人，都有这样独特的“怪癖”，一旦开始了一件事，就要去完成它，做到自己所能的最极限。从左到右，表兄罗斯·里夫、埃隆·马斯克、金巴尔·马斯克和表弟彼得·里夫，年摄于南非。在美国和加拿大，梅耶继续续写她的模特生涯，她曾经出现在SpecialK麦片的包装盒上、露华浓、塔吉特(Target，美国一家本土连锁超市）和维珍航空(VirginAmerica)的广告里，还出演了碧昂斯的音乐视频Haunted。随着南非因种族隔离政策陷入动荡，埃隆希望前往加拿大继续追求他的科技梦想，于是梅耶卖掉了她在埃隆刚出生的时候送给他的股票，帮助埃隆前往加拿大。梅耶在硅谷的50岁生日，从左到右分别是托斯卡、金巴尔、梅耶和埃隆年，埃隆和金巴尔邀请母亲搬到旧金山，他们在那里创办了一家名为Zip2的软件公司，尽管她的孩子们在一名投资者的家中为梅耶举办了50岁生日派对，她说：“我在那里很孤独。”她很清楚自己在每一个阶段最需要的是什么，并且不留余力地去争取。她曾经以裸体的形象出现在Times和NewYork杂志封面，引起对健康问题的重视更宽年龄段的人体审美；年登上Elle加拿大版封面；年加入IMG模特公司；年9月，69岁的她成为CoverGirls最年长的代言人，这被新闻报道为”创造了历史“。IMG模特公司总裁伊万·巴特(IvanBart)说：“我们正处在一个人们要求多样性和包容性的阶段，人们希望看到各种体型以及年龄的魅力。”而梅耶毫无疑问刚好赶上了这个风口。在签约IMG之后，她说：“我68岁了，但我的职业生涯才刚刚开始，我当了50年的模特，而现在又签约了IMG，这是一个很大的惊喜。在我15岁的时候，有人告诉我18岁就完了。”不管是十八，还是八十，人生在世，就是一直在路上。除了模特，她还继续为自己的专业的发展贡献力量并在世界各地发表演讲。年，她出版了自己的回忆录《AWomenMakesaPlan:AdviceforaLifetimeofAdventure,Beauty,andSuccess(一个女人指定一个计划：对一生冒险、美丽和成功的建议)》。2关于为什么梅耶能一直保持上佳状态，在年一次采访中，她分享了她的生活日常：清晨起来，她会喝一杯咖啡、半根香蕉或其他水果，再加上自制的高纤维麦片：麦片打底、葡萄干和蔓越莓干提供多种维生素、山核桃和葵花子提供优质脂肪，再加上含1%脂肪的低脂牛奶，她选用牛奶而没有选杏仁奶，因为杏仁奶只是一种饮料，相对而言并不能提供与牛奶相当的营养价值。健身方面她不擅长运动，所以日常每天遛四次狗，也会去健身房。在健身车上锻炼30分钟，一边还可以同时看书；或者做一些举重和伸展运动，因为可以一边看电视而不至于太无聊。她说：“你必须要保持活跃，才能保持骨骼的弹性，轻量的运动非常适合年纪稍长的人。”因为早年就开始的模特生涯，她曾经吃得很小心翼翼，后来有一段时间什么都吃，因为她本身特别喜欢油炸食品，所以那段时间“非常轻松地”长了40磅，但为了做好自己营养师的工作，她选择健康减肥方式，花了一年的时间，回到原本的身材。她非常不鼓励过激的身材控制行为，包括一些网络上流行的食谱和补充剂的使用，她更加推崇通过日常的原型食物来满足营养需求。她会随身携带健康的零食，比如坚果和独立包装的西梅。她不喜欢挨饿，她说：“当你饿的时候，你会去找食物，但是你找的绝对不会是沙拉，它总是松饼。所以我不允许自己挨饿，而是短暂的用健康的方式满足自己，直到能得到更好的食物。况且，高糖高脂肪的食物总会让人昏昏欲睡。”和广大人民群众一样，梅耶也有难以打败的敌人：诱惑。“当我去看我的孙子的时候，我吃着我简单的健康餐，而他们会吃冰淇淋、饼干之类的东西。每个人都有触发食欲的食物，对我来说是甜食，所以一般情况下是不敢轻易触碰的。”当她不小心吃太多的时候，也会需要单独花大概两周的时间稍微控制饮食，尤其是当年纪较大之后，增加的体重要想扭转就只会更难。梅耶比较推崇少量长期地去控制体重，或者说她推崇健康的饮食方式，长期的健康习惯和长胖从来不会同时出现。她还特别给中年以上的女士提出健康建议：保持积极、享受生活。她一直从事她所热爱的事业也助力了她在生活上的乐观和健康，好的工作和生活关系是能够相辅相成的。营养师的工作能够帮助人们保持快乐、健康和自信。近年来随着社交媒体的发展，梅耶在这方面也没有落后于年轻人，国外的Instagram、国内的小红书，于她而言，是另一种向人们展示自己不同方面的方式。图截得魔鬼，望见谅，本人是真的美且有气质路过千百种生活之后会发现，生活方式的选择、人生不同角色的平衡从来都没有对错可言，希望梅耶的故事，能够给大家带来一些不一样的感悟。也趁这个日子，跟各位母亲说一句，您辛苦了，接下来的几十年，请继续好好当好家里的小公主吧~编译｜Avory图｜网络
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