留言福利
有人说最喜欢星期一
因为是一周开始的日子
有人说最喜欢星期五
因为过完周五就放假了
我最喜欢星期四
因为我们公司星期四有下午茶
＃你最喜欢工作日里的星期几？为什么呢？＃
快在留言里告诉我吧
留言区抽一个宝宝送口红
中奖名单在第二天留言区置顶公布
hi~艾薇巴迪
nili天天念叨的花吴缺回来了！
阿璃喵姐都被你们炸出来了
我再不出山，总觉得对不住你们啊！！！
此处应该有掌声
跟大家太久没见，就先给大家汇报下
我最近的生活吧~
第一，大家都关心的我和男票
我俩还挺好的，前两天他看我压力太大
还拉着我去蹦床公园玩儿了呢~
（叮！今日份狗粮已热好）
第二么~就像大家看见的一样
一直以来长发及腰的我剪短发了！
感觉自己的颜值，又上了一个台阶呢~
第三就是，我！涨！工！资！了！
虽然就那么一丢丢
但感觉离我当小富婆的梦想又近了一点
也算是有得有失吧，现在每天都忙到不行的我
连回家陪老妈刷剧的时间都变少了很多！
工作的这几年，是真真实实的感觉到自己长大了
小时候仿佛无所不知的老妈
现在面对智能电视、电脑经常手足无措需要我
想起来心里总会觉得有一点酸酸的
原来，我长大的同时
那些给我遮风挡雨的人也在慢慢变老啊~
我好像没办法把时间按下暂停键
就只好，抽出时间多陪他们一些
每年带他们去做一次全身体检
也会照顾他们的身体健康，给他们买些保健品什么的
呐~像我家，就设立了酱紫一个保健角
把我妈经常吃的钙片、维生素
还有我自己也会吃的保健品都放在那里
这样我吃的时候也会顺带提醒下她
希望粑粑麻麻身体都能健健康健的！
熟悉我的粉丝应该知道
我妈之前是公交车司机，天天坐着的
免不了有点儿职业病
我有时间也会拉着她多运动，监督她吃些保健品
尤其是上次小姨穿高跟鞋没站稳扭了一下
结果粉碎性骨折了之后
我可以说是天天盯着老妈吃钙片了
没办法，骨折什么的真的太可怕了
谁能想到，只是扭一下就会骨折呢？
医生说是因为人年纪大了之后本身钙质流失严重
加上小姨常年吃素，补充的钙质追不上流失速度
所以骨质酥松
稍微受一点外界的力就容易造成骨折
想当初，我妈知道这个消息之后
可是天天炖骨头汤喝，连超爱的高跟鞋都放弃了
补没补钙不知道
反正天天骨头汤把我成功养胖了两斤
在我的强烈抗议下，她终于改吃钙片啦~
对啦~对于那些容易忘记吃保健品的小可爱
给你们推荐那种能随身携带的分装小药盒
我买的是类似于下面酱紫彩虹格药盒↓
按天装好，一次可以放上一周的量
老妈每天就可以直接拿小盒子
再也不用担心吃混了！
对啦~还有那种可以定时提醒的药盒也挺好用的
当然啦~给爸妈买保健品绝对不能随便
我一般都会认真的去做做功课
像我给我妈买的钙片就是严济堂的
上次贝贝也给你们安利过
它可是上市公司哟~
还有国家健字号小蓝帽和制药专利
连现在怀孕需要补充钙质的喵姐
也会定期服用呀！
说真的，只有这种品牌有保证的保健品
吃起来才放心呀~
今天一瓶60片只要18.34元
宝宝们，关爱自己和家人一定要从现在开始啦
不仅仅是陪伴
像酱紫的保健品什么的，也可以备起来了！
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对啦，说起严济堂
我自己还在吃他家的维生素
我比较常吃的维生素是维E和维C
没办法，天天熬夜压力大的我
不仅护肤品要换成抗氧化，内服也得跟上呀！
维C和维E都是能够细腻皮肤的类型
但是又有点点差别
维生素C是我一直都会吃的
毕竟我作为一个小黄皮，还是有自己的执着的！
别小看这一片小小的维生素
里面可是含有我们一天身体所需的维C呢
要知道我们每天所需的补充维生素c有mg
是啥子概念呢~
也就是22个橙子或者50个小番茄吧
尤其是像我这种中午经常靠外卖小哥拯救的懒人
平时吃的水果青菜，还重油重辣的
日常摄入根本达不到标准
除了坚持补充维C能够美白以外
对于那些容易口腔溃疡、免疫力低的小可爱
坚持补充维C是真的很有必要了！
对了，作为个溃疡晚期患者我有小妙招哟~
搭配着吃VC+VB2，再在溃疡处涂一点点维C粉
不特别严重的溃疡，一两天就能好呢！
严济堂这款VC尝起来酸酸甜甜的
还蛮好吃的呢~
有点儿像小时候吃的橘子汽水的味道
除了维C，我还会吃他家胶囊状的维E
对于我这种超大颗澳洲鱼油
都能吞下的养生女孩儿来说，完全不是问题
说真的，它一颗颗在阳光下还蛮好看的
除了口服以外
我皮肤很干的时候，也会把它戳开加入身体乳里
维E的质地其实是很有流动感的油质
加入身体乳刚开始用其实会觉得有丢丢油
容易水肿的妹子配合七龙珠或者刮痧板按摩一波
绝对消水肿不伤皮肤，第二天摸起来还特别滑！
我因为抹太多，这样看有丢丢没吸收
其实这个量，按摩两条小腿刚刚好！
我后面可是认真按摩到它完全吸收进去呢~
姐妹们，想要美千万不要懒好么！！！
今天一起给你们安排上了
维C一瓶60片只要9.4元
维E有80粒9.9元，都是十块钱不到呢！
这两个搭配着一起吃，会让皮肤更水润哟~
当代外卖女孩儿必备！！！！
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对啦~除了上面这两个对皮肤基础护理以为
还有一个抗氧化超厉害的葡萄籽精华！
不过我暂时还没吃过葡萄籽
毕竟十八岁的我还不需要考虑抗初老这件事
只好采访一下奋斗在抗老第一线的阿璃咯~
首先先看看我上次在阿璃家悄咪咪偷拍的保养篮吧！
嘿嘿，阿璃的保养篮子里除了各类维生素什么的
还有的就是逢大餐必吃的酵素
嗯，你们懂的.....
这款葡萄籽最早还是贝贝在吃
阿璃之前的葡萄籽吃完，看她吃起来感觉不错
转头就买了严济堂呢~
严济堂的用料扎实
每g含有32g的原花青素，一颗抵其它牌子好几颗
完全保留了葡萄籽的抗氧化成分，丝毫不浪费
妈耶，这个数据真的太让人心动了！
要知道，抗氧化的过程主要就靠着原花青素呢~
而且葡萄籽搭配着维C和维E吃
还能细嫩皮肤哟~
因为葡萄籽这个东西阿璃一直在吃
所以没法给大家看对比
就给大家上一下网友服用时记录的皮肤变化吧！
（网友的真实分享图片）
我男票总笑我，吃保养品搞得跟祈福一样
就求个心里安慰
呵，直男！
他怎么懂我们女生为了好看付出了什么！
不过看阿璃天天被摧残，还满脸胶原蛋白的样子
应该是很有效的吧~
葡萄籽胶囊只要15元一瓶，里面有粒呢！
快跟着我保养起来吧！
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每次逛街都自己都徜徉在裙子的世界里
露肩露背的，吊带的，超短的......
但这些裙子和我又有什么关系呢
运动的时候内心都有一万只草泥马在奔腾
奔腾着不断提醒自己：再也不多吃了
然后呢，然后就永远穿不了好看的小裙裙！
在矛盾中快要奔溃的时候
闺蜜给我推荐了一款洗澡就可以减肥的神器
听起来很荒谬对不对？
但每次洗完澡就有做完深蹲+慢跑的畅快感！
翼颜瘦身沐浴露的成分很安全
萃取植物成分让肌肤得到了很好的呵护
洗澡的过程中就能加速你脂肪的燃烧
抑制脂肪细胞肥大，科学健康瘦身哦
洗完澡不仅脂肪分解了还滋养了皮肤
一段时间后你会发现皮肤比之前更紧致细滑了
大腿，手臂，胳臂只要能看得见的baibai肉
用翼颜沐浴露洗洗都能瘦下来！
嘻嘻，似乎在看到我的奶茶火锅在向我招手了
而我！马上就会投入它们的怀抱
有了这个减肥神器我还怕个啥呢
三瓶一个疗程，每个疗程能减好几斤肉
9.9一瓶，宝宝们赶紧囤起来的！！
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别再说我们不宠男粉啦
我们只是在等待最好的单品出现
不鸣则已，一鸣惊人！
今日份福利请男粉和有家室的女粉查收
阿璃的男票最近总是要各种出差
大大小小的会议应接不暇
穿西装未免有点过于闷热，T恤就太随意了
这种polo衫是不二之选！
polo衫不仅适用于各种大场面
逛街啊爬山啊都是可以穿的！
不要觉得太过于隆重，它是成熟稳重的象征
含棉量95%的面料
给肌肤最好的舒适感，高温烈日也不在怕的
男生穿衣服就是要轻薄透气
全身散发着汗臭味那可就真真尴尬了！
这件polo衫最大的设计亮点就是袖口和领口
穿插的红色条纹让整件衣服低调有内涵
普通T恤券后14.8元，polo衫24.8一件哦
衣服我已经给你们看好了，你们只管穿就行！
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我本来是一个特别不爱吃猕猴桃的人
因为以前吃到的大多数都比较酸
要么就是甜但是肉质偏软偏松散！
吃多了还麻舌头
后面发现猕猴桃的好处实在是太多啦
光凭帮助减肥这个功效就把我收入囊中
它含有非常丰富的纤维，能增加饱腹感
这对于要减肥的我是个好消息！
他家的红心猕猴桃打破了我对猕猴桃的印象
真真正正爱上了猕猴桃！
红心猕猴桃肉质鲜嫩，捏住的果肉不会凹陷
撕开皮果肉都是偏亮的黄绿色，很美腻
一口爆汁，唇齿留香！
最最最重要的一点就是吃多了舌头也不麻
红心猕猴桃比普通猕猴桃的营养价值更高
维生素的含量可是相当于7个橘子
除了我说的可以减肥
美容，抗癌，排毒都是猕猴桃拥有的功能
搭配其他水果制成果汁是我最新的吃法
好喝不腻营养价值upupup！！
现在商家预售活动，领三元店铺券15个13.8元
25号之前全部发货完哦，现买现摘才最新鲜！
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粉丝中的宝妈们在哪里~
让我看到你们的双手！
今天乐无忧婴儿湿纸巾来活动啦~
平常后台经常会有一些宝妈们留言
说想要推荐母婴产品的
今天80抽5包湿纸巾劵后只要9.8元
这个价格哪怕是擦桌子用都不心疼啊！
乐无忧这个牌子是专业做母婴产品的
湿巾0香精，0酒精，0荧光剂
给宝宝洗屁屁，擦手什么的都好用
带盖的设计不会包装打开久了，湿巾变干巾
母婴实体店都有卖，价格可是这个的三倍！
夏天到了湿巾可比纸巾要实用的多哦
湿巾用起来超快的，今天也是价格新低
9.8元80抽你们一定要囤起来！
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马克杯在我们日常生活中
绝对算是用的最多的东西之一了
喝水、喝咖啡、喝茶、喝麦片都会用到它
今天给你们带来的这款马克杯大小刚刚好
作为日常喝东西用非常合适
杯子选用了新骨瓷材质，耐热性很好
同时也不易炸瓷，用起来很放心
杯口宽阔圆润，洗的时候非常的方便
重点是颜值很高！
有个好看的杯子还能不自觉多喝水呢~
杯身上面的纹理细腻柔滑
烫金杯口+皇冠logo给杯子增添了不少设计感
并且勺子也是不锈钢金勺，大气有有格调
看上去妥妥的就是简单优雅的北欧风
喜欢简单风格的妹子一定不要错过
券后13.66！可以根据个人喜好选择颜色
送人的话可以买礼盒装，一套只要23.27！
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延禧攻略肯定超多宝宝都追了
剧里的服装和道具着实是华丽好看哦
后来在微博上看到采访，为了穿上好看剧服
他们的拍摄时间其实都在夏季
高温天气穿冬天的服装，这.....
隔着屏幕我都能感觉到闷热，那酸爽....
所以演员们就绝地求生，支出各种小妙招
比如冰冰凉凉的降温贴！
现在正值暑假
学生们都放假了，免不了要出去旅行
面对室外的高温除了小风扇降温贴也不能少
开学军训贴上几贴，藿香正气水都不用喝了
小小的一片贴在皮肤上能迅速给身体降温
一般人我可不告诉她这个小妙招哦！
降温贴主要成分是凝胶和薄荷
采用了对皮肤适应性好的亲水性高分子材料
无毒无害，摸起来有质感！
10贴8.9元，买20贴最划算只要10.9哦
超萌水果降温贴等你来拿！
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身为一名新媒体编辑早上的工作真的多
经常早上会来不及或者忘记吃早餐
在家和公司都会会备一些吐司
各种各样的吐司挑选起来也真是眼花缭乱
家乐久的吐司面包可以网红全麦面包哦
自然而然就入了我的法眼！
他家的吐司除了软就是软了软到牙口不好的老人都可以愉快的食用哦还添加了我最爱的炼乳和蔓越莓吃一口蛋香，奶香，蔓越莓香充斥着大脑
虽然它香甜但一点也不腻人，多吃几个也没事
而且每个都是独立包装的哦！
早上一杯牛奶一块吐司就解决了早餐
券后14.5元一箱
一箱10片装，两周的嘴馋问题搞定！
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湖南人是吃辣从小吃到大的
去零食店各种麻辣小豆干是必须的
我就是一个豆干重度患者
在美食不断探索中本少女发现了一款
既能吃到"肉"又能吃到豆干的小零食
手撕素肉富含大豆蛋白，氨基酸，不含胆固醇
享受美味的时候也能保持瘦！
逗肤子手撕素肉的神奇之处就在于
她既有豆干的鲜嫩顺滑也有肉的香味
似肉非肉但胜于肉！
刚打开包装我就开始流口水了
每口都能吃到肉的鲜香，豆干的酱香
在口中细细咀嚼，着实回味无穷！
而且对于我这种牙缝大的一点都不塞牙哦
工作学习疲倦的时候来两包
顿时就来了精气神，效率都高了不少！
13.8元g，五香和香辣味两种口味
香辣味我来啦！
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今年这种小短袜炒鸡流行的！
搭小白鞋和运动鞋特别Q
糖果色的很亮眼适合夏天~
像我这种懒癌症患者多少袜子都不嫌多
袜子经常忘记洗
南方雨水多，洗了有时候几天都不得干
那必须就要多备几双
防止出门找不到袜子的尴尬
袜子是棉质的，纹路都很清晰
弹性好，穿起来舒服不勒
而且透气性也不错
比一般的棉袜要稍微薄一些
这样不容易臭脚啦
小熊图案的点缀，敲可爱！
马卡龙色的今天只要8.9元5双！
才一块多钱1双！囤着超值！
秋天也可以穿鸭~
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夏天办公室的冷气足到不要钱
受伤最深的就属我的腿了
每次都拿个毛毯盖着一点也不方便
穿长裤吧，出了空调房热到烤火腿
幸好还有宽松阔腿裤的存在
让我既在空调房里不着凉，出门腿也不会闷热
不仅舒服走起路来还很飘逸！
不得不说，高腰真的好显腿长啊
一米六星人可以穿出一米八的赶脚！
会穿衣服的人都是知道扬长避短的
大腿粗的宝宝就不要再穿紧身裤了
垂坠感又好，pick它一秒变身大长腿！
深色更加显瘦一些，浅色又很显气质
春夏秋都可以穿，随便搭什么都OK
今天活动价才14.8元一条，赶紧抢吧！
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